Top 7+ cách làm phòng ngủ thơm tự nhiên và an toàn

Cách làm phòng ngủ thơm có mùi dễ chịu: vệ sinh phòng ngủ sạch sẽ, trồng cây xanh, sử dụng tinh dầu thiên nhiên, dùng sáp ong và sáp đậu nành,…

Phòng ngủ là nơi để thư giãn và nghỉ ngơi sau một ngày dài làm việc căng thẳng và mệt mỏi. Do đó, để cải thiện giấc ngủ và làm tinh thần thư thái hơn thì việc làm cho phòng ngủ sạch sẽ và có mùi hương dễ chịu là điều vô cùng cần thiết.

Vậy có những cách làm thơm phòng ngủ nào vừa an toàn vừa đơn giản? Hãy cùng Tinh dầu Mangala tìm hiểu ngay bài viết dưới đây để có câu trả lời chi tiết nhất.

cach lam phong ngu thom

Vệ sinh phòng ngủ thường xuyên

Việc đầu tiên bạn cần làm là vệ sinh phòng ngủ thật sạch sẽ, bằng cách:

  • Mở cửa sổ ít nhất 5 phút mỗi ngày để phòng có ánh nắng mặt trời và không khí trong lành hơn.
  • Làm sạch giường, giặt khăn trải giường, vỏ gối ít nhất 1 lần/tuần.
  • Lau các vật dụng trong phòng, cửa sổ, các thiết bị điện tử,…

Xem thêm: Hướng dẫn cách dùng tinh dầu bạc hà đuổi chuột hiệu quả

Loại bỏ các mùi hôi khó chịu trong phòng ngủ

Bạn cần loại bỏ và hạn chế tối đa những thứ có thể gây mùi khó chịu trong phòng như:

  • Rác thải: vứt rác, vệ sinh và xịt khử khuẩn để loại bỏ mùi hôi của sọt rác.
  • Để giày và dép ở ngoài cửa, không nên đặt chúng ở trong phòng.
  • Nếu bạn nuôi thú cưng, hãy xử lý chất thải và làm vệ sinh cho thú cưng thường xuyên.

Trồng thêm cây xanh trong phòng ngủ

Trồng cây xanh không chỉ giúp lọc bớt những độc tố có trong không khí mà còn có tác dụng trang trí phòng ngủ. Bạn hãy chọn một số loại cây theo sở thích phù hợp với phòng ngủ của bạn. Tuy nhiên, bạn cũng cần lưu ý nếu trong nhà có vật nuôi hoặc trẻ nhỏ, nên chọn loại cây không độc nếu nuốt phải.

cach lam phong ngu thom

Sử dụng sáp ong hoặc sáp đậu nành có mùi thơm tự nhiên

Sáp ong và sáp đậu nành có mùi thơm tự nhiên sẽ giúp cho bầu không khí trong phòng ngủ thêm hấp dẫn và thoải mái hơn. Đặc biệt hai loại sáp này không chứa parafin đảm bảo an toàn cho sức khỏe con người.

Xem thêm: Nến thơm

Dùng Potpourri – hoa cỏ khô thơm cho phòng ngủ

Potpourri là hỗn hợp cánh hoa khô, lá, quả khô, … cùng các loại gia vị khác cho mùi thơm tự nhiên giúp không khí phòng ngủ thêm phần dễ chịu. Bạn có thể mua Potpourri tại các cửa hàng trang trí nội thất, mua hàng online hoặc tự làm ngay tại nhà bằng cách trộn các nguyên liệu như quế, đại hồi, đinh hương,… vào một lọ nhỏ và đặt nó trong phòng ngủ.

Hương trà – táo

Một tách trà thảo mộc không những giúp bạn ngủ ngon và sâu giấc hơn, mà nó còn khiến cho phòng ngủ của bạn có mùi thơm dễ chịu và thư thái. Ngoài trà thảo mộc, bạn có thể thử trà hương táo – một trong những mùi hương được yêu thích những không thể chiết xuất tinh dầu tự nhiên. 

Nếu bạn không muốn sử dụng tinh dầu hương táo tổng hợp thì có thể làm theo cách sau: đâm vài lỗ trên quả táo rồi nướng, hoặc làm một mẻ bánh táo nướng và đặt trong phòng ngủ trước khi ăn. Cách này có thể làm cho hương táo tự nhiên lưu lại trong không gian phòng ngủ của bạn.

Sử dụng tinh dầu thiên nhiên nguyên chất

cach lam phong ngu thom

Đây là một lựa chọn đơn giản nhưng đem lại hiệu quả cao, giúp phòng ngủ của bạn có mùi hương tự nhiên mà không gây độc hại cho con người và động vật. Một số mùi hương tươi mát, giúp tinh thần con người dễ chịu và ngủ ngon hơn có thể kể đến như: tinh dầu hoa oải hương Lavender, tinh dầu chanh sả, tinh dầu quế,…

Bạn có thể dùng máy khuếch tán hoặc đèn xông tinh dầu đặt trong phòng ngủ. Hoặc cách đơn giản hơn là pha một bình xịt thơm phòng tự chế theo công thức: 1 cốc nước sạch, 3 muỗng canh cồn/ rượu Vodka và thêm khoảng 20 giọt tinh dầu có mùi bạn yêu thích.

Bài viết đã tổng hợp những cách làm thơm phòng ngủ giúp không gian phòng ngủ luôn dễ chịu và tươi mới. Tinh dầu Mangala hy vọng bạn đã có thêm những thông tin hữu ích và biết cách làm thơm phòng ngủ bằng tinh dầu, giúp cho tinh thần và giấc ngủ của bạn thư thái, dễ chịu hơn.

Đánh giá bài viết

Về Liên Mỹ

Tác giả: Nguyễn Thị Mỹ Liên - kỹ sư tốt nghiệp khoa Hóa - Đại Học Bách Khoa TPHCM. Niềm đam mê chế biến các sản phẩm từ nguồn nguyên liệu hữu cơ thiên nhiên và ham thích kinh doanh đã thôi thúc tôi sau nhiều năm làm các công ty Nhà Nước thành lập doanh nghiệp và kinh doanh riêng. Tinh Dầu là hai lĩnh vực mà tôi yêu thích và đã dành nhiều thời gian nghiên cứu. Đây cũng là thế mạnh của tôi vì tiếp nối nghề nghiệp của gia đình và chuyên môn được học ở trường Đại Học. Tôi mong nuốn mang đến cho khách hàng những sản phẩm và kiến thức bổ ích về lĩnh vực này.

Tham quan website của tôi
Xem tất cả bài viết

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *