Có nên xông tinh dầu trong phòng ngủ cho bé? Lưu ý cần biết

Sử dụng tinh dầu thơm xông trong phòng ngủ là liệu pháp được nhiều người sử dụng nhằm mang lại giấc ngủ ngon và sâu hơn. Tuy nhiên, liệu có nên xông tinh dầu trong phòng ngủ cho bé có phải liệu pháp hay, nhất là trẻ sơ sinh? Nếu bạn quan tâm và cần giải đáp về vấn đề này thì có thể tham khảo chi tiết trong bài viết sau đây.

I. Có nên xông tinh dầu trong phòng trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ không?

Xông tinh dầu thường mang lại các lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe đồng thời giúp bầu không khí trong lành hơn. Tuy nhiên, đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, không phải loại tinh dầu nào cũng có thể xông mà cần phải chọn tinh dầu an toàn và sử dụng đúng cách.

Robert Tisserand – chuyên gia nổi tiếng Thế giới về tinh dầu và tác giả Rodney Young đã viết trong cuốn sách “Essential Oil Safety” (An toàn khi dùng tinh dầu) như sau:

“Cần thận trọng đối với trẻ sơ sinh. Vì da trẻ sơ sinh không trưởng thành cho đến khi trẻ được ba tháng tuổi, nó nhạy cảm và dễ dàng thẩm thấu hơn với tinh dầu. Trẻ sơ sinh cũng được trang bị ít hơn để đối phó với bất kỳ tác dụng bất lợi nào so với người lớn do khả năng trao đổi chất thấp hơn, nghĩa là mật độ các enzyme thấp hơn. Những cảnh báo này áp dụng nhiều hơn đối với trẻ sơ sinh non tháng và sẽ rất thận trọng để tránh tất cả các loại tinh dầu”.

Từ đó, có thể kết luận, bạn không nên xông tinh dầu trong phòng trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ dưới 3 tháng tuổi vì dễ lúc này làn da bé còn non nớt, mỏng manh, dễ nhạy cảm và kích ứng. Bạn phải hết sức cẩn trọng khi dùng tinh dầu cho trẻ sơ sinh để tránh gây ra mẩn ngứa, kích ứng da hoặc các bệnh về da. 

Còn đối với trẻ trên 3 tháng tuổi, làn da khỏe mạnh thì bạn có thể sử dụng đèn xông tinh dầu trong phòng để hỗ trợ tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch cho trẻ.

Xem thêm: Tinh dầu thảo mộc

II. Các loại tinh dầu cần tránh cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ <12 tháng

Không chỉ không an toàn để dùng tinh dầu cho trẻ sơ sinh dưới 2 tháng tuổi mà còn chống chỉ định dùng cho phụ nữ có thai và cho con bú. Vì theo Tisserand – chuyên gia về mùi hương cho rằng, 1% tinh dầu dùng từ người mẹ sẽ được chuyển sang sữa mẹ và có thể đi vào bé qua đường sữa mẹ. 

Dưới đây là các loại tinh dầu mà mẹ và bé sơ sinh cần tránh:

• Tinh dầu quế (tên tiếng Anh: Cassia)
• Tinh dầu hồi (tên tiếng Anh: Anise Star)
• Tinh dầu hạt cà rốt (tên tiếng Anh: Carrot Seed)
• Tinh dầu cúc vạn thọ (tên tiếng Anh: Marigold Myrrh)
• Tinh dầu thì là (tên tiếng Anh: Fennel)
• Tinh dầu lộc đề xanh (tên tiếng Anh: Wintergreen)
• Tinh dầu nhựa thơm (tên tiếng Anh: Myrrh)
• Tinh dầu vỏ quế (tên tiếng Anh: Cinnamon Bark)
• Tinh dầu kinh giới (tên tiếng Anh: Oregano)
• Tinh dầu xô thơm (tên tiếng Anh: Clary Sage)
• Tinh dầu cây bách xanh (tên tiếng Anh: Blue Cypress)
• Tinh dầu hương trầm (tên tiếng Anh: Frankincense)

Tham khảo thêm: 9+ Loại tinh dầu an toàn cho bà bầu trong thời gian thai kỳ

III. Các loại tinh dầu an toàn để xông phòng cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ dưới 2 tuổi

Đối với trẻ từ 1 – 2 tuổi, có làn da khỏe mạnh là bạn có thể sử dụng tinh dầu để xông phòng ngủ của trẻ. Dưới đây là danh sách các loại tinh dầu thiên nhiên được nghiên cứu là an toàn để sử dụng cho trẻ mà các mẹ nên lưu ý:

• Tinh dầu Ngọc Lan Tây Ylang Ylang (Cananga odorata) với mùi thơm nhẹ nhàng và ngọt ngào giúp mẹ thư giãn, giảm stress hiệu quả.
• Tinh dầu sả chanh Lemongrass (Cymbopogon flexuosus) có hương thơm dễ chịu giúp bạn xua đuổi muỗi hiệu quả.
• Tinh dầu oải hương Lavender (Lavandula angustifolia) có tác dụng làm dịu các vết côn trùng cắn, kích ứng da và có thể đuổi muỗi hiệu quả cho bé.
• Tinh dầu tràm gió Cajeput (Melaleuca cajuputi) đây là loại tinh dầu có thể dùng cho bà bầu và trẻ sơ sinh nếu dùng đúng cách và lưu ý khi sử dụng.
• Tinh dầu phong lữ Geranium (Pelargonium) có tác dụng đuổi côn trùng, rất tốt cho làn da mỏng manh của bé và giúp bầu không khí trở nên trong lành, tự nhiên hơn.
• Tinh dầu vỏ bưởi Grapefruit (Citrus paradisi) sở hữu mùi thơm dễ chịu, dịu mát giúp giảm căng thẳng, stress; đồng thời giải cảm và tăng cường hệ miễn dịch của mẹ và bé
• Tinh dầu tràm trà Tea Tree (Melaleuca alternifolia) có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch của bé, có thể sử dụng bôi lên các vết xước, côn trùng cắn hoặc dùng để đuổi muỗi.
• Tinh dầu cúc La Mã trắng Chamomile (Matricaria chamomilla) sẽ giúp mẹ và bé thư giãn hiệu quả, ngủ ngon và sâu hơn, đồng thời hỗ trợ phát triển tư duy ở bé.
• Bạch đàn chanh Eucalyptus Citriodora (Eucalyptus Citriodora) có tác dụng nâng cao tinh thần và hỗ trợ chức năng hệ hô hấp ở trẻ.
• Tinh dầu hoắc hương Patchouli (Pogostemon cablin) tốt cho làn da của bé và còn chống côn trùng, đuổi muỗi.
• Tinh dầu cam hương Bergamot (Citrus bergamia) có mùi thơm hương cam tươi mát, thoải mái giúp mang lại không gian tràn đầy sức sống cho mẹ và bé.
• Tinh dầu gừng Ginger (Zingiber officinale) có tác dụng tích cực cho hệ hô hấp, hệ tiêu hóa và phòng ngừa cảm lạnh.
• Tinh dầu hương lau Vetiver (Vetiveria zizanioides) giúp làm dịu cảm xúc của mẹ và bé, hỗ trợ hệ miễn dịch và giúp bé ngủ ngon hơn.

IV. Lưu ý cần biết khi sử dụng tinh dầu cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

• Bạn nên chọn mua tinh dầu chất lượng, nguyên chất từ nhà cung cấp uy tín, tránh mua các sản phẩm kém chất lượng có thể gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của mẹ và trẻ nhỏ.
• Ở mỗi lần dùng, bạn nên dùng một lượng nhỏ vừa đủ để không gây kích ứng cho bé.
• Bạn nên sử dụng tinh dầu bằng máy khuếch tán tinh dầu hoặc đèn xông tinh dầu để lan tỏa tinh dầu cho không gian phòng ngủ của mẹ và bé.
• Bạn chỉ nên xông tinh dầu vào 1 thời nhất định và không xông nhiều lần trong 1 ngày. Các bé có thể bị dị ứng với tinh dầu do đó mẹ cần kiểm tra phản ứng của trẻ trong khoảng 15 – 30 phút đầu tiên khi bắt đầu xông tinh dầu.
• Bạn nên pha tinh dầu loãng ra, không dùng tinh dầu nguyên chất và tác động mạnh đến trẻ vì có thể gây kích ứng.
• Bạn nên đặt tinh dầu tránh xa tầm tay trẻ em
• Đặc biệt, bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ, chuyên gia y tế nhi khoa để được hướng dẫn cụ thể khi bạn muốn sử dụng tinh dầu trong phòng trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.

V. Mua tinh dầu chất lượng, an toàn nhất cho mẹ và bé ở đâu?

Mangala hiện là địa chỉ mua tinh dầu thiên nhiên tốt nhất hiện nay trên thị trường. Các sản phẩm tinh dầu thiên nhiên tại đây luôn đảm bảo chất lượng cho người sử dụng. Đơn vị tự hào là nơi cung cấp tinh dầu với giá thành hợp lý và dịch vụ cung cấp chuyên nghiệp. Đặc biệt, các sản phẩm tinh dầu Mangala luôn chứa các thành phần an toàn nhất cho người sử dụng, nhất là cho da nhạy cảm và cả trẻ nhỏ.

Tinh dầu Mangala luôn thực hiện các bước kiểm tra nghiêm ngặt và lưu trữ tinh dầu đúng quy cách để đảm bảo chất lượng tinh dầu. Thương hiệu cam kết không thêm các chất hóa học khác hay chất phụ gia vào tinh dầu trong quá trình sản xuất.

Như vậy, trên đây là giải đáp cho câu hỏi có nên xông tinh dầu trong phòng ngủ cho bé hay không. Tinh dầu Mangala hy vọng với những thông tin hữu ích sẽ giúp bạn trang bị các kiến thức quan trọng nhất để chăm sóc bé tốt nhất.