Cám gạo là gì? Cám gạo có tác dụng gì trong làm đẹp

Tìm hiểu cám gạo là gì? Tại sao nên sử dụng cám gạo. Cám gạo có tác dụng gì trong làm đẹp. Một số lưu ý khi làm đẹp bằng cám gạo bạn nên biết.

Hiện nay có rất nhiều cách làm đẹp hữu hiệu đến từ các nguyên liệu tự nhiên. Sử dụng bột cám gạo là một trong những phương pháp làm đẹp da được đông đảo chị em yêu thích và lựa chọn. Đây là nguồn nguyên liệu tự nhiên lành tính, an toàn và dễ tìm kiếm. Bài viết dưới đây Tinh dầu Mangala sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về cám gạo và các cách làm đẹp từ cám gạo nguyên chất. 

Tìm hiểu về cám gạo

Cám gạo là lớp màng mỏng bao bọc bên ngoài của hạt gạo. Sau khi chà xát hạt gạo sẽ thu được vỏ trấu  đồng thời lớp màng mỏng này cũng được tách ra. Tuy nhiên, lúc này cám gạo vẫn còn bị lẫn nhiều tạp chất cho nên trước khi cho ra thành phẩm cám gạo để sử dụng người làm còn phải lọc sạch vỏ trấu, sạn,…

Trong 100gr cám gạo bao gồm: 40gr gluxit, 12gr protein, 22gr lipid, 26gr còn lại là các nguyên tố vi lượng như vitamin B6, E, B1, khoáng chất… Mặc dù không được sử dụng làm thực phẩm nhưng với thành phần dinh dưỡng cao cám gạo lại được tận dụng thành phương pháp làm đẹp tự nhiên.

Xem thêm: Hướng dẫn cách làm tinh dầu bạc hà đơn giản tại nhà

Các tác dụng của cám gạo trong làm đẹp

Cám gạo được biết đến là nguyên liệu làm đẹp bình dân nhưng tác dụng mà nó mang lại vô cùng lớn. Một số tác dụng chính của cám gạo trong làm đẹp cụ thể là:

Làm sạch, giảm nhờn cho da

Khi cơ thể bạn bị mất kiểm soát lượng nước thì dầu nhờn sẽ tiết nhiều trên bề mặt da. Lượng dầu nhờn dư thừa không được làm sạch tích tụ lại gây bít tắc lỗ chân lông và tạo ra mụn. Đặc biệt trong thời tiết mùa hè nóng bức khiến da đổ nhiều dầu hơn càng tạo nên môi trường thuận lợi cho mụn phát triển. Sử dụng bột cám gạo sẽ giúp bạn giải quyết nỗi lo lắng này. 

Cám gạo chứa nhiều vitamin B và protein có khả năng hút dầu nhờn trên da, làm sạch lỗ chân lông. Đồng thời cám gạo còn có giúp tái tạo lại các tế bào da bị tổn thương hiệu quả. Do đó rửa mặt bằng cám gạo là lựa chọn làm sạch da được nhiều chị em lựa chọn nhất hiện nay. 

Tẩy tế bào chết

Trong thành phần dinh dưỡng của cám gạo có chứa một lượng nhỏ axit phytic. Do đó, chúng có khả năng tẩy tế bào chết đồng thời kiểm soát tốt sắc tố da, tái tạo tế bào da mới nhanh chóng. Bạn cũng có thể sử dụng cám gạo để tẩy da chết toàn thân hiệu quả. 

Se khít lỗ chân lông

Bạn có thể kết hợp cám gạo với sữa tươi để rửa mặt hàng ngày. Việc làm này không những giúp lấy đi bụi bẩn trên bề mặt da hiệu quả mà còn giúp lỗ chân lông se khít, thu nhỏ dần.

Trị mụn, trị thâm

Cám gạo có chứa vitamin B1, vitamin E, vitamin A có khả năng tái tạo tế bào, giúp giải quyết các vấn đề về mụn và thâm mụn hiệu quả. Chỉ cần kiên trì sử dụng sau một thời gian chắc chắn tình trạng mụn và thâm của bạn sẽ giảm hẳn. 

Trị nám da

Trong cám gạo có chứa hàm lượng lipid cao, tinh dầu cám gạo,… Các dưỡng chất này có tác dụng chống oxy hóa, hạn chế sắc tố melanin, ngăn chặn tia cực tím,… Do đó khi sử dụng cám gạo da của bạn sẽ sáng đẹp hơn, các vết nám tàn nhang cũng sẽ giảm đi rõ rệt.

Cấp ẩm, làm mềm da

Sử dụng bột cám gạo không những làm sạch da mà còn cung cấp hàm lượng lớn vitamin và khoáng chất thiết yếu cho da. Đắp mặt nạ cám gạo thường xuyên sẽ giúp da của bạn được cấp đủ nước trở nên căng mọng hơn.

Xem thêm: Tinh dầu massage

Làm trắng da

Bột cám gạo chứa nhiều vitamin có khả năng nuôi dưỡng giúp da trở nên trắng hồng. Có thể kết hợp cám gạo với các nguyên liệu tự nhiên như trà xanh, bột yến mạch, sữa tươi,… để tăng khả năng dưỡng ẩm làm trắng nhanh hơn và hiệu quả hơn.

Ngăn ngừa lão hóa

Các thành phần vitamin B, protein, lipit, gluxit… có trong cám gạo giúp tái tạo tế bào da, tăng sinh collagen giúp da căng mịn không bị chảy xệ. Từ đó hạn chế các vết nhăn, giảm tối đa các dấu hiệu lão hóa trên da. Bạn chỉ cần hòa cám gạo với một ít nước nóng và sử dụng để rửa mặt mỗi ngày. Mỗi lần rửa cần kết hợp massage từ dưới lên để xóa nếp nhăn và nâng cơ mặt hiệu quả hơn. 

Lưu ý khi làm đẹp bằng cám gạo 

Cám gạo là nguyên liệu làm đẹp lành tính, dễ sử dụng. Tuy nhiên, để sử dụng phương pháp làm đẹp từ cám gạo mang lại hiệu quả cao nhất các bạn cần lưu ý một số vấn đề sau: 

• Bạn cần lựa chọn các sản phẩm cám gạo nguyên chất được lọc sạch, tránh sử dụng các loại chứa nhiều tạp chất. 
• Khi sử dụng cám gạo để tẩy da chết bạn cần sử dụng kem chống nắng và che chắn kỹ lưỡng, tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Vì sau khi tẩy tế bào chết da trở nên mỏng hơn rất dễ bắt nắng.
• Bạn có thể kết hợp với chanh để tăng nhanh hiệu quả làm trắng nhưng không nên dùng thường xuyên. Bởi vì trong chanh có axit dễ khiến da dễ bị bắt nắng.
• Có thể kết hợp cám gạo với sữa tươi không đường hoặc mật ong để cấp ẩm hiệu quả.
• Bột cám gạo nguyên chất từ thiên nhiên cần được bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát không tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng. 
• Khi thấy bột bị vón cục hoặc ẩm mốc nên ngừng sử dụng ngay.
• Lưu ý chỉ dùng cám gạo đắp mặt nạ tối đa 3 lần trong tuần, rửa mặt và tắm toàn thân 2 lần/tuần.
• Vì đây là phương pháp làm đẹp tự nhiên vì vậy bạn không nên vội vã, hãy kiên trì sử dụng để thu lại kết quả tốt nhất.

Hy vọng với chia sẻ trên đây của Tinh dầu Mangala đã giúp bạn hiểu rõ hơn về cám gạo cũng như các tác dụng của cám gạo trong làm đẹp. Đừng quên truy cập vào Tinh dầu Mangala thường xuyên để cập nhật các thông tin, kiến thức làm đẹp hữu hiệu mỗi ngày.