Hướng dẫn cách sử dụng dầu oliu nguyên chất dưỡng da

Sử dụng dầu oliu dưỡng da, làm đẹp có tốt không? Cách dùng như thế nào? Thành phần nguyên liệu có trong sản phẩm cùng những các lưu ý khi dùng. 

Sử dụng dầu oliu nguyên chất dưỡng da là cách làm đẹp bằng nguyên liệu tự nhiên được nhiều người ưa chuộng, đặc biệt là nữ giới. Vậy các công dụng dầu oliu mang lại là gì? Cách dùng ra sao? Bài viết dưới đây của Tinh dầu Mangala chia sẻ thông tin về các vấn đề liên quan đến dầu oliu nguyên chất trong quá trình dưỡng da.

Giới thiệu về dầu oliu

Dầu ô liu là một loại dầu thực vật và được chế biến từ quả của cây ô liu. Đây là loại cây có nguồn gốc ở vùng Địa Trung Hải, với thành phần đặc biệt có trong dầu ô liu giúp chúng trở thành một trong các loại dầu thực vật có giá trị cao. 

Dầu ô liu được dùng phổ biến trong các lĩnh vực thực phẩm hoặc công nghiệp mỹ phẩm. Một số công dụng của dầu ô liu trong việc làm đẹp như: kem dưỡng da, dầu dưỡng tóc, xà phòng…

Các giá trị dinh dưỡng có trong dầu oliu là gì?

Trong dầu ô liu có chứa các thành phần như: omega-6, omega-3, vitamin K, vitamin E,… Bên cạnh đó, thành phần dầu ô liu còn chứa các loại vitamin khác như  A, D, F và Protein. Đặc biệt, trong dầu ô liu có chứa Oleocanthal, đây là chất có khả năng chống lão hoá tốt.

Những loại dầu oliu phổ biến hiện nay

Extra Virgin

Extra Virgin là loại dầu ô liu được tinh chế với độ nguyên chất cao nhất. Extra Virgin được là nước đầu tiên trong quá trình chiết xuất dầu ô liu và chưa qua bất cứ quá trình xử lý nào. Đây là loại dầu ô liu nguyên chất nhất với nồng độ axit dưới 1% và có thể sử dụng trực tiếp trong nấu ăn và làm đẹp.

Virgin

Virgin là loại dầu ô liu thu được từ quá trình ép quả ô liu đầu tiên. Nhưng hàm lượng dinh dưỡng đã giảm đi một ít so với nồng độ axit quy định dưới 2% và được dùng trực tiếp bằng cách rưới lên thức ăn, làm đẹp.

Pure

Pure còn được gọi là Olive Oil – loại dầu này thu được sau khi trải qua quá trình xử lý và loại bỏ tạp chất. Nhưng trong quá trình xử lý đã khiến loại dầu này giảm đi một số ít chất dinh dưỡng và chất chống oxy hoá. Tuy nhiên, bù lại dầu Ô liu Pure có khả năng chịu được nhiệt đáng kể và bạn có thể sử để xào nấu thức ăn.

Extra Light

Đây là loại dầu ô liu đã trải qua quá trình xử lý triệt để hơn. Nhìn chung, loại dầu này không khác nhiều so với các loại dầu thực vật thông thường.

Tác dụng của dầu oliu đối với cơ thể

Dầu ô liu sẽ giúp người dùng ngăn ngừa các bệnh như: cao huyết áp, mỡ trong máu và đái tháo đường. Bên cạnh đó, sản phẩm còn giúp phòng ngừa ung thư, bảo vệ xương khớp, cải thiện chức năng ngăn ngừa táo bón, tăng khả năng tuần hoàn máu và ngăn ngừa việc lão hóa sớm ở da.

Xem thêm: Dầu hướng dương có tốt không? Lợi ích của dầu hướng dương

Cách ăn và uống dầu oliu đúng cách

Theo nghiên cứu, dầu ô liu tuy tốt nhưng bạn cần sử dụng một cách phù hợp. Mỗi ngày bạn chỉ nên dùng khoảng 15 ml dầu ô liu. Bạn có thể dùng bằng cách trộn salad và rưới trực tiếp lên món ăn đã chế biến sẵn.

Đồng thời, bạn có thể uống trực tiếp dầu Extra Olive và nên uống khi bụng đói. Việc dùng dầu ô liu trước bữa ăn sẽ tạo cảm giác no bụng. 

Hướng dẫn cách sử dụng dầu oliu nguyên chất dưỡng da, làm đẹp 

Dầu ô liu làm đẹp cho da mặt

Tẩy trang với dầu ô liu

Dầu ô liu có khả năng hòa tan các sản phẩm make up và kem chống nắng một cách nhanh chóng. Do đó, bạn hoàn toàn có thể dùng dầu ô liu thay cho nước tẩy trang. 

Bạn chỉ cần 5-6 giọt dầu ô liu, rồi massage đều trên khuôn mặt từ 2-3 phút, sau đó rửa lại với nước ấm và sữa rửa mặt. Đây là một phương pháp tẩy trang an toàn, rẻ và hiệu quả cho người dùng.

Mặt nạ dầu ô liu làm đẹp cho da mặt

Công thức 1: Mặt nạ dưỡng da ô liu, chanh và mật ong

Đầu tiên, bạn trộn đều 3 muỗng mật ong, 2 muỗng nước cốt chanh và 3 giọt dầu ô liu. Trộn đều hỗn hợp trên và đắp lên mặt từ 15-20 phút sau khi rửa mặt. Tiếp theo, bạn rửa lại mặt với nước ấm và thực hiện các bước skincare như bình thường, bạn nên áp dụng phương pháp này 2-3 lần /tuần

Các thành phần có trong mật ong, chanh và dầu ô liu sẽ hỗ trợ ngăn ngừa mụn, làm sáng da và chống lão hóa hiệu quả.

Công thức 2: Mặt nạ dầu ô liu, sữa chua không đường và mật ong

Bạn cho 2 muỗng cà phê sữa chua, 1 thìa mật ong và 4 giọt dầu ô liu. Trộn đều hỗn hợp trên và đắp lên mặt từ 15-20 phút sau khi rửa mặt. Rồi thực hiện các bước chăm sóc và dưỡng da như bình thường. Hỗn hợp sẽ giúp bạn tẩy tế bào chết một cách tự nhiên và an toàn.

Công thức 3: Mặt nạ lòng đỏ trứng, mật ong và dầu ô liu

Đầu tiên, bạn cho 1 lòng đỏ trứng gà, 1 muỗng cafe mật ong và 4 giọt dầu ô liu làm đẹp. Rồi trộn đều hỗn hợp và đắp lên mặt 15-20 phút sau khi rửa mặt thật sạch. Khoảng 20 phút sau rửa mặt lại bằng nước ấm và thực hiện các bước skin care như thông thường. 

Đây là phương pháp tốt cho những bạn có làn da khô, sau khi đắp mặt nạ 20 phút, bạn sẽ cảm nhận được làn da sẽ mềm mịn và căng bóng. 

Dưỡng mi từ dầu ô liu làm đẹp

Sở hữu một hàng mi dày và cong vút là niềm mơ ước của nhiều người. Bạn hoàn toàn có thể sử dụng dầu oliu dưỡng để mi có thể dày dặn và cong vút hơn.

Xem thêm: Tinh dầu giá sỉ

Dầu ô liu giúp dưỡng tóc

 

Nếu sử dụng dầu oliu cho việc dưỡng tóc, bạn nên trộn 2-3 giọt dầu oliu vào dầu gội đầu. Rồi thực hiện gội và xả như bình thường. Việc thực hiện thường xuyên phương pháp này sẽ hỗ trợ bạn ngăn gàu và rụng tóc.

Tuy nhiên, bạn không nên sử dụng dầu oliu nguyên chất để ủ trực tiếp lên tóc. Điều này sẽ khiến cho tóc bạn bị bết dính trong thời gian dài và gây khó chịu. 

Dầu ô liu hỗ trợ dưỡng môi

Nếu bạn đang vấn đề về môi khô hay bong tróc. Bạn chỉ cần trộn ½ muỗng cà phê đường trắng hạt tinh cùng 4-6 giọt dầu oliu, rồi xoa hỗn hợp lên môi và massage nhẹ nhàng. Sau đó, rửa lại bằng nước ấm. Bạn nên sử dụng phương pháp này từ 2-4 lần/ tuần, bạn sẽ cảm nhận môi mình mềm mại và hồng hào hơn.

Tinh dầu Mangala hy vọng những chia sẻ hữu ích trên giúp bạn hiểu rõ hơn về những tác dụng của dầu oliu nguyên chất dưỡng da. Vậy nên, bạn hãy cố gắng duy trì thói quen này trong quy trình chăm sóc da của mình để làn da luôn được khỏe mạnh, mịn màng và căng bóng.